تعلم التحدث بالإنجليزيةفي النادي الرياضي

مفردات إنجليزية متعلقة بالرياضة و النوادي الرياضية

المفردات التالية لها صلة مباشرة بموضوع المحادثة التي سوف تستمع إليها.

Gym: a building with equipment for doing exercises.

نادي رياضي: مبنى فيه معدات لممارسة التمارين الرياضية.

Build muscles: growing and increasing muscle through exercise.

بناء العضلات: تنمية و زيادة حجم العضلات من خلال التمرين.

Trainer: a person who trains athletes.

مُدَرب: شخص يدرب الرياضيين.

Yoga: a set of physical and mental exercises.

يوغا: مجموعة من التمارين البدنية و الذهنية.

Membership: the state of belonging to or being a part of a group or an organization.

عضوية: أن ينتمي شخص ما أو يكون عضواً في منظمة ما.

Trial class: service that is offered to customers for free for a short period of time.

صف تجريبي: خدمة تُقَدم للزبائن لتجربة مجانية لفترة قصيرة.

محادثة باللغة الإنجليزية بين شخص و مدير نادي رياضي

توجه سامي إلى النادي الرياضي و هناك قابل مدير النادي جاد. إستمع للحوار الذي دار بينهما.

Samy
Hi, I'm new to gym and I'm not sure where to start. Can you help me?

سامي: مرحباً، أنا جديد في النادي و لا أعلم من أين أبدأ. هل تستطيع مساعدتي؟

Jad
Sure, I'd be happy to. What are your fitness goals?

جاد: بالتأكيد، سأكون سعيداً بمساعدتك. ما هي خططك لتحسين لياقتك البدنية؟

Samy
I want to lose weight and build muscle.

سامي: أريد خسارة الوزن و بناء عضلات.

Jad
Okay. The first thing you need to do is create a workout routine. We have a variety of equipment and classes available, so we can help you create a routine that's right for your fitness level and goals.

جاد: حسناً. الشيء الأول الذي ستحتاج فعله هو إنشاء برنامج تدريبي. لدينا مجموعة متنوعة من الآلات و الصفوف المتاحة، لذا يمكننا مساعدتك في إنشاء برنامج تدريبي مناسب لمستوى لياقتك و أهدافك.

Samy
That sounds great.

سامي: يبدو ذلك رائعاً.

Jad
We also have a team of certified personal trainers who can help you create a workout routine and teach you how to use the equipment safely and effectively.

جاد: لدينا أيضاً فريق متخصص من المدربين الخاصين الذين يستطيعون مساعدتك في وضع برنامج تدريبي و تعليمك كيفية استخدام المعدات بطريقة آمنة و فعالة.

Samy
I'm not sure if I can afford a personal trainer.

سامي: لست واثقاُ من قدرتي على تحمّل تكاليف المدرب الخاص.

Jad
We offer a variety of personal training packages, so we can find one that fits your budget. And we offer a free consultation with a personal trainer, so you can learn more about their services and see if it's a good fit for you.

جاد: لدينا عروض مختلفة من المدربين الخصوصيين، لذلك نستطيع إيجاد ما يناسب ميزانيتك. كذلك نقدم إستشارة مجانية مع مدرب خصوصي، لذلك تستطيع معرفة المزيد عن خدماتهم و اختيار المناسب لك.

Samy
Okay, I'll think about it.

سامي: حسناً، سأفكر بالأمر.

Jad
In addition to working out, it's also important to eat a healthy diet. We have a nutritionist on staff who can help you create a meal plan that will support your fitness goals.

جاد: بالإضافة للتمرين، من المهم تناول طعام صحي. لدينا أخصائيين يستطيعون مساعدتك في وضع نظام غذائي يدعم خططك في تحسين لياقتك البدنية.

Samy
That's helpful.

سامي: ذلك مفيد.

Jad
We also offer a variety of group fitness classes, such as Yoga, Pilates, and Zumba. These classes are a great way to get a workout and meet new people.

جاد: نقدم مجموعة مختلفة من رياضات اللياقة البدنية، مثل اليوغا، البيلاتس و الزومبا. تلك الصفوف رائعة للتمرين و التعرف على أناس جدد.

Samy
I'm interested in trying a yoga class.

سامي: أنا مهتم بتجريب صف اليوغا.

Jad
We offer a variety of yoga classes, so we can find one that's right for your fitness level and interests. We also offer a free trial class, so you can try yoga before you commit to a membership.

جاد: لدينا أنواع مختلفة من صفوف اليوغا، لذا نستطيع إيجاد ما يناسب مستوى لياقتك. نقدم أيضاً صفاً مجانياً، يمكنك تجريبه قبل الحصول على بطاقة العضوية.

Samy
Great. I'll sign up for a free trial yoga class and think about getting a personal trainer.

سامي: رائع. سأتسجّل في صف اليوغا المجاني و أفكر حيال الحصول على مدرب خصوصي.

Jad
Great. I'm here to help you reach your fitness goals, so please don't hesitate to ask me any questions.

جاد: أنا هنا لمساعدتك في تحقيق أهدافك البدنية، لذلك أرجوك لا تتردد في سؤالي أي أسئلة اخرى.

Samy
Thank you!

سامي: شكراً لك!

Jad
You're welcome.

جاد: على الرحب.